Ders çalışırken yanımızda bir cep telefonunun veya buna
benzer bir uyaranın olması verimli bir çalışmanın önüne geçer. Sık sık
dikkatimizin bozulmasına sebep olur. Bu sebeple etkili bir çalışma için
uyaranlardan uzak ders çalışmak şart. Bu yazımızda ders çalışırken en verimli
şekilde çalışabileceğimiz bir ortam ve tam konsantrasyon için nelerden uzak
durmamız gerektiğine değineceğim.
Cep Telefonu
Ders çalışırken cep telefonu bir numaralı düşmanımız olsun.
Cep telefonları genel olarak kolay taşınır, akıllı ve dikkat çekici bir araçlardır. Bu dikkat çekici araç ilgimizi sürekli kendine çeker. Yakınımızda bir cep telefonu olduğu sürece
dersi bırakıp sürekli telefonu kullanmak (oyun oynama, arama yapma, yazışma vs)
isteriz. Aklımız sürekli telefona gider ve bir türlü derse konsantre olamayız.
Bunun önüne geçmek için ne yazık ki telefonu kapatmak bile yeterli olmuyor.
Çünkü geri açması da bir o kadar hızlı ve kolay. Bu yüzden yapılacak şey ya
başka bir odaya koymanız ya da bir tanıdığınıza emanet etmek olmalı. Aksi
taktirde telefon kullanma isteği ders çalışma isteğinizin önüne geçecektir.
Peki hiç mi telefon kullanmayalım? Tabi ki de kullanabiliriz. Boş zamanlarınızda
kullanın da. Ancak ders çalıştığımız zamanlar uzak durmakta fayda var.
Bilgisayar
Bilgisayar da yine cep telefonlarımız gibi akıllı, çok
fonksiyonlu ve çekici bir araç. Chat, internet ve bilgisayar oyunları gibi
kendine çeken birçok özelliği var. Bu sebeple bağımlılık yapma ihtimali de yüksek. Tavsiyem bilgisayardan uzak durmak. Mümkünse tamamen kaldırmak. Çünkü
zamanınızı boşa geçirebileceğiniz ve bağımlılık yapan o kadar çok şey var ki bu durum ders çalışmanıza büyük engel oluşturabilir. En azından sınavlar geçene
kadar tamamen kapatıp bir dolaba
koyabilirsiniz. İnanın çok daha etkili bir şekilde daha fazla ders
çalışacaksınız.
Televizyon
Televizyon da yine izleme vaktinize göre ders çalışmanıza
engel olabilecek bir araç. Diziler, filmler gibi yayınlar içeren dikkat çeken ve çok vaktinizi alabilecek bir araç. Tavsiyem dizi gibi sürekli takip
gerektiren yayınları izlemeyi tamamen bırakmanız olacaktır. Bu şekilde kendinizi
izlemek zorunda bırakmazsınız. Televizyon izlemeyi tamamen bırakmak çok daha faydalı. Bu sürede kitap okuyabilir veya hobilerinizle ilgilenebilirsiniz. Ancak bunu yapamayanlar da birkaç saati geçmeyecek şekilde televizyon
izleyebilir. Tabi ki takip gerektiren ve zamanınızı çalan diziler, yarışmalardan uzak durmak
şartıyla.
Müzik
Müzik ruhun gıdası. Bunaldığınızda sizi rahatlatacak
bir şeyler şart. Bunun için de müzik dinlenebilir. Ancak ders çalışma anında bundan
uzak durmakta fayda var. Çünkü aklınızı tamamen derse vereceğinize bir kısmını müziğe verip dikkatinizi dağıtıyorsunuz. Bu durum öğrenme kapasitenizi azaltacaktır. Müzikle ders
çalışılmamalı. Ancak boş zamanlarınızda müzik dinlemenin bir sakıncası
yok. Bir de sınavlara yakın zamanda aklınıza karışmaması için müzik dinlemeyi
tamamen bırakmanızı tavsiye ediyorum. Yoksa o heyecana müzik de
eklendiğinde sınav anında aklınıza bir takım şarkı sözleri geliyor ve dikkatiniz
dağılabiliyor. Zaten kısıtlı olan zamanı değerlendirmek çok daha zorlaşıyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder